四谷駅前治療院ブログ

四谷のはり灸整骨院

四十肩】について③

四十肩の治療

こんにちは四谷駅前治療院(はり灸整骨院)です爆笑

本日は肩関節周囲炎(四十肩五十肩)の治療についてお話していきます。

 

前回のブログでは四十肩五十肩のフェーズ(周期)についてお話ししました。「疼痛期」「拘縮期」「回復期」の3つで、それぞれのフェーーズに合わせて治療していく形になります。

 

まず「疼痛期」は、いかに炎症を早く落ち着かせることが出来るかが重要になりますので、基本的に安静維持です。当院ではこの時期にマッサージは行わず、程度を見ながら物理療法を行いながら鍼治療を入れたりします。基本的に何もできない時期になりますので、痛みが出ないよう生活指導や姿勢指導を行う形になります。

痛みがひどいようであればお薬の服用や湿布薬での鎮痛作用、注射による投薬治療なども考えてもいいと思います。

四十肩にマッサージ

次に拘縮期から回復期でやるべきことで、この時期の治療がメインになると思います。

激しい炎症が終わっている時期ですので、積極的に施術をしていきます棒人間(ヤルゾーー)!!

 

この疾患は基本的に血流が悪くなるもので、筋肉以外の軟部組織のことも考えなくてはなりません。血流を良くするためにマッサージをしつつ、鍼治療による刺激も取り入れるようにしていきます。自然と血流が良くなって動きが出てくると、リハビリとして運動療法も導入していきます。ただ、前回のブログでもお伝えしているように長期にわたる治療が必要ですので忍耐が必要になります。

 

肩甲骨の動きは多彩です。上下左右前後、回旋や挙上、下制、内転、外転などなど...。さらには上腕骨との動きのリズムまで見ながらリハビリを入れていきます。セルフでも体操の指導をし、実践しながら続けて姿勢のチェックや指導もしていかなくてはなりません。どういった体操や運動をしたらいいのかは、人それぞれですのでここではその方法は割愛します。

 

四十肩五十肩で悩んでいる方の多くは、何をしたらいいのか分からない、間違ったことをしてしまっているなど、悪化させてしまうことをしています。まずは自分の疾患を知って頂けたらと思います。そして、時間はかかってしまうことになりますが治療していくことをおすすめします。インターネットでいろいろと調べて分かっているように感じても、自分の身体の評価は意外とできないものです。きちんとした評価のもとに、症状に合った治療をしていくことでうまくコントロールしていくことが出来ます。

悩んでいる方はぜひ、ご相談ください笑顔笑顔笑顔

四谷駅前治療院(はり灸整骨院

JR四ツ谷駅四谷口から徒歩2分、地下鉄2番出口から徒歩30秒

平日10:00~21:30

土曜10:00~15:30(日曜祝日は休診)

東京都新宿区四谷、四ツ谷、四ツ谷駅、四谷三丁目駅、市ヶ谷駅、曙橋駅、新宿区四谷、四谷しんみち通り、M&Mビル7階にあるはり灸整骨院です。お近くに在住在勤在学の皆様、交通事故治療・マッサージ・鍼治療・むち打ち・寝違え腱鞘炎四十肩腱鞘炎坐骨神経痛肉離れ捻挫打撲・ひざの痛みなどを、高いレベルの手技で、また酸素カプセル、超音波治療、干渉波治療、牽引治療など機器も取り揃えて万全の体制で皆さんの辛い症状の改善・解消の治療を行っています。 ※四谷駅前治療院(はり灸整骨院)は医療機関・弁護士事務所と提携しているので安心して通院していただける治療院です。

 

日頃のボディケアも四谷駅前治療院(はり灸整骨院)にお任せください。鍼灸・マッサージ・整体ストレッチ美容鍼酸素カプセル。毎日のお仕事・家事の疲労、スポーツ後の疲労、呑み過ぎなど溜まった疲れを溜め込まないで、疲れを解消しにきてください。施術後、身体が嘘のように軽くなりますよ。

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