四谷駅前治療院

新宿区四谷のはり灸整骨院

夏場の肉離れにご用心

ふくらはぎマッサージ

暑いですね~グラサンあせる

日本はいつからこんなに暑くなったのでしょうか?!

皆さん熱中症には充分にお気をつけ下さい。

 

そして暑い季節ですが...用心して頂きたい疾患があります。

 

それは『肉離れ』です!

 

 

実は四谷駅前治療院にこの1ヶ月で肉離れで来院される方が急増しております。

 

 

 

この「肉離れ」、一般的には筋肉が冷える冬に多いと言われていますが、実は夏場にも多いのです!

 

その理由は、『エアコンによる冷え』 『多汗による脱水』 『寝不足』などがあげられます。

 

もちろん筋力低下した中での無理な運動や筋肉を酷使して疲労が溜まり発生する事もありますが、

暑さや寝苦しさにより快眠ができず寝不足気味であったり、汗を多くかくため脱水状態になったり、職場や電車、お店などのエアコンにより知らず知らずのうちに冷えすぎてしまう事があります。

 

そういった言わば機能低下を起こしている状態に『気付きにくい』事がこの時期に肉離れが多発する理由だと考えられています。

 

 

暑いので身体(筋肉)が冷えてるなんて思いませんよねw

 

季節問わず運動する際は準備運動をしっかりとし、寝起きと就寝前の簡単なストレッチを心掛けましょうウシシひらめき電球

 

当院では肉離れの治療やリハビリも行っておりますのでお困りの際は是非ご相談ください。

四谷駅前治療院(はり灸整骨院
JR四ツ谷駅 四谷口徒歩2分、地下鉄3番出口から徒歩30秒
平日10:00~21:30、土曜 10:00~15:30(※日曜祝日は休診)
東京都新宿区四谷、四ツ谷、四ツ谷駅、四谷三丁目駅、市ヶ谷駅、曙橋駅、新宿区四谷、四谷しんみち通り、M&Mビル7階 

お近くに在住在勤の皆様、指圧マッサージ・鍼治療整体ストレッチ美容鍼など高いレベルの施術をお試しいただいています。また酸素カプセル、超音波治療、干渉波治療、牽引治療など機器も併用して辛い症状を解消していきます。日頃のボディケアは四谷駅前治療院(はり灸整骨院)にお任せください。交通事故治療、首肩こり(寝違え四十肩頸椎捻挫など)、腰痛(ぎっくり腰坐骨神経痛ヘルニア)、ひざの痛み(変形性膝関節炎など)。※四谷駅前治療院(はり灸整骨院)は医療機関・弁護士事務所と提携しているので安心して通院していただけます。

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