四谷で整体ストレッチ

整体ストレッチで美容健康維持促進

四谷駅前治療院(はり灸整骨院)の整体ストレッチは筋肉を伸ばし関節可動域を広く使う運動です。整体ストレッチには副交感神経の働きを優位にしリラックスする効果が高いことが実証されています。

 

ケガや疲労などで柔軟性が落ちている方、もともと身体が硬い方でもプロの施術者によって適切な負荷と呼吸法のもと、ゆっくり大きく伸ばして無理なく可動範囲を広げる整体ストレッチは美容健康維持促進に効果的です

様々な効果を期待できます

◆疲労回復、緊張を和らげ痛み防止

運動や日常生活で溜まった老廃物や疲労物質などは血液にのって運ばれ分解されます。血行が良くなるとこの循環が早くなるので疲労効果につながるのです。筋肉の持つポンプ作用を利用して血行を改善、ダイエットや足先の冷え症改善につながります。

 

◆可動範囲を広げ柔軟性を高める

柔軟性が低いと間接により大きな負担がかかり痛みを引き起こします。整体ストレッチにより筋肉や腱が伸びることで間接への負担を減らし肩こりや腰痛を緩和、改善が期待できます。

 

◆ダイエット効果

整体ストレッチで筋肉が柔らかくなると圧迫されて悪くなっていた血流が改善され、酸素や栄養素が身体全体にスムーズに届くので代謝が上がります。

 

◆疲れにくい身体、ケガをしにくい身体、老化予防

整体ストレッチで柔軟性を高めると筋肉を動かすことにより筋温が上昇します。ウォームアップなどで行うと運動による怪我や筋肉痛をある程度予防することができます。また柔軟性を高めることは心身をリラックスさせ緊張を解きほぐし、老化予防に効果があると言われています。

カウンセリング
四谷駅前治療院のボディケアで健康維持促進
  • 四谷で鍼治療
    01
    高い技術で安心の鍼治療

    四谷駅前治療院(はり灸整骨院)では、衛生的な使い捨て鍼(はり)を使用しています。筋肉のハリやコリの強いところに、また神経的な痛み(しびれ・麻痺)のある方に適しています。

    鍼(はり)は内科的疾患にも効果があります。医師の同意書により鍼保険が適用となりますので、お気軽にご相談ください。

    ■クイック鍼:短時間で局所的な治療をおこないます。

    ■トリガーポイント鍼:痛みの原因となっているポイントを見つけ治療します。

    ■パルス鍼:刺した鍼に電極を取り付け、低周波で治療します。

    ■置鍼(ちしん):鍼を刺したまましばらく5分~30分程時間を掛けて治療します。

    ■パイオネックス(おきばり):刺さない接触型の鍼で(円いシール)付けたまま生活出来ます。

  • 四谷でマッサージ
    02
    的確なマッサージ

    マッサージにより筋肉の緊張を緩和し神経や血管の圧迫を取り除くことで体循環をスムーズにします。ストレス、疲労、寝違え、肩こり、腰痛、四十肩五十肩)、膝の痛み、そして骨折脱臼、交通事故後のリハビリなど患者さん一人一人の症状に合わせて施術します。

     

    マッサージというと「リラックス」のみを想像しますが、本来は筋肉に直接刺激を与えることで、「治療」と「予防」そして「ダイエット」にも大変効果があります。

  • 四谷で酸素カプセル
    03
    四谷駅前治療院で酸素カプセル

    何らかの原因によって脳細胞に酸素が伝わらなくなると、偏頭痛やめまいを引き起こします。この症状が酷くなると気力が著しく低下しうつ病や自律神経失調症の原因になってしまいます。脳細胞の隅々まで酸素をしっかりと供給することで自律神経の働きを整えます。

     

    四谷駅前治療院(はり灸整骨院)の酸素カプセルで定期的なデトックス

店舗情報

四谷駅前治療院(はり灸整骨院)写真
店舗名

四谷駅前治療院(はり灸整骨院
住所 〒160-0004 東京都新宿区 四谷一丁目3番11の3 M&Mビル7階
電話番号 03-6273-1962
営業時間 平日10:00~21:30
土曜10:00~15:30
(※最終受付は30分前)
定休日 日曜日 祝日
最寄駅 四ツ谷駅
ご紹介

四谷駅前治療院(はり灸整骨院)は、JR中央線・総武線、四ツ谷駅四ツ谷口から2分、東京メトロ丸の内線・南北線の四ツ谷駅2番出口から出て徒歩30秒の”駅近” はり灸整骨院です。 交通事故保険・労災保険治療、外傷に柔整保険、鍼保険、各種保険治療取り扱いできます。また、鍼治療、マッサージ、整体ストレッチ美容鍼酸素カプセルなど高レベルな自由診療メニューも多種ありますので、日ごろのボディケアにご利用ください。 ぎっくり腰・腰痛・寝違え・肩こり・肉離れ四十肩五十肩)・テニス肘・スポーツ障害・骨折脱臼捻挫打撲・挫傷・むちうち症坐骨神経痛腱鞘炎・関節痛。仕事の疲れ、運動後のほぐし、眼精疲労、美容促進(シミしわ、たるみ、目のくま、ほうれい線改善、リフトアップなど)他、お悩みの症状ある方々にご来院いただいています。 スゴ腕のスタッフが、皆さんの身体の悩みを改善するお手伝いをいたします。定期的なボディケアが美容と健康維持に効果的です。お気軽にご来院ください。
room
ACCESS
新宿区四谷。JR中央線・総武線 四ツ谷駅四谷口から徒歩2分、東京メトロ丸の内線・南北線 四ツ谷駅2番出口から徒歩30秒の鍼灸院整骨院です。

四谷しんみち通りに入って左側 ”ルノアール手前” のM&Mビル7階です。便利なロケーションで気軽に(定期的に)通いやすい四谷駅前治療院(はり灸整骨院)です。

四谷駅前治療院 からのご挨拶

酸素カプセル
ストレッチ
鍼治療

四谷駅前治療院は患者さん一人一人の症状に向き合います

四谷駅前治療院(はり灸整骨院)では、ぎっくり腰など腰痛、むち打ち症、寝違え、首肩のコリ、スポーツ障害、交通事故の怪我治療、など身体の不調でお悩みの方に、国家資格を持つ優秀なスタッフによる高い技術で安心の施術をお試しください。
◆柔整保険・はり保険・労災・交通事故など各種保険治療
マッサージ整体ストレッチ
鍼治療
美容鍼
酸素カプセル 他、理学療法機器治療
今ある辛い症状を軽減したいという患者さんの為に、短時間の施術メニューもご用意(クイックマッサージ、クイック鍼)。もちろん本格的な はり灸治療、不調の部位そしてその周辺をしっかりほぐすマッサージなども選択いただけます。さらに、お肌のハリや しわたるみ・目のくま などに美容鍼灸、女性だけでなく男性にも、眼精疲労・老眼 に顔鍼が好評です。身体の痛みや不調、疲れでお困りの方、身体のメンテナンスに四谷駅前治療院をご利用ください。

お問合せフォーム