四谷駅前治療院スタッフの日々

四谷のはり灸整骨院

腰痛について

腰痛にマッサージ

腰痛について・・・お話したいと思います。

今お読みの方の中にも腰痛でお悩みの方も少なくないのでは?

 

腰痛には様々な原因が考えられます。。

椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症、脊椎分離・すべり症、椎間関節症、内臓疾患 などなど。

 

しかし腰痛のうち原因が特定できるものは全体の15%ほどだと言われています。

つまり腰痛の85%はレントゲンなどの検査をしても異常のない『原因不明』の腰痛だということです。。

 

皆さまの中にも腰が痛くて整形外科に受診したものの、『異常なし』と言われ湿布と痛み止めをもらって帰ってきた方もいると思います・・・

 

では本当に『異常なし』なのでしょうか?

 

もちろん異常がないのであれば痛みは出ません目

この場合の異常なしは、骨や椎間板、関節に異常がないというだけです。

 

腰痛の多くは生活習慣や姿勢、運動不足など、つまり筋肉や神経から引き起こされるのです。

 

腰は二足歩行の私たちにとって動作の中心となる部位といえます。例えば前かがみの姿勢になるだけでも頭部や胴部の重さが腰に集中し、真っ直ぐ立っている時の3~4倍の負担がかかります。

デスクワークやスマホ操作によって首が前に出ていたり、猫背の姿勢でも負担が蓄積され血行不良となり痛みとなります。

 

では明日から姿勢を正せば腰痛は治るかというとそんな簡単にはいきません。

長年の負担の蓄積で固まった筋肉をそのままに姿勢は治せません。

まずは筋肉の状態を改善し、同時進行で生活習慣や日常動作を気を付けていきましょう!

 

 

四谷駅前治療院では急性、慢性問わず腰痛の患者様がご多数来院されますビックリマーク

鍼治療、指圧マッサージ、整体ストレッチなど患者様一人一人に合った改善方法を提案させていただいております。

 

もちろん腰痛だけでなく、お身体の事でお悩みの方はぜひ四谷駅前治療院にご相談くださいウインク

四谷駅前治療院(はり灸整骨院
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お近くに在住在勤の皆様、指圧マッサージ・鍼治療整体ストレッチ美容鍼など高いレベルの施術をお試しいただいています。また酸素カプセル、超音波治療、干渉波治療、牽引治療など機器も併用して辛い症状を解消していきます。日頃のボディケアは四谷駅前治療院(はり灸整骨院)にお任せください。交通事故治療、首肩こり(寝違え四十肩頸椎捻挫など)、腰痛(ぎっくり腰坐骨神経痛ヘルニア)、ひざの痛み(変形性膝関節炎など)。※四谷駅前治療院(はり灸整骨院)は医療機関・弁護士事務所と提携しているので安心して通院していただけます。

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